天海、迦南、胡桃和宁红夜是新手最易上手的英雄选择，他们技能机制直观且容错率高，能帮助玩家快速适应战斗节奏。天海的金钟罩能有效格挡攻击并反击，大招变身大佛后具备强控场与高额回复能力，即使操作失误也能扭转战局。迦南凭借三段位移和隐身技能，大幅提升生存能力，适合熟悉地图和规避集火。胡桃的治疗与护甲支援在三排中作用显著，但需依赖队友保护。宁红夜的群体控制技能在团队配合中效果突出，但需注意站位避免孤军深入。
天海的技能设计兼顾防御与反打，操作门槛低且团队贡献稳定。他的金钟罩可反制普攻并触发反击，混战中能充当团队屏障。大招金刚伏魔的抓取机制简单粗暴，抓取敌人摔砸可造成范围伤害并回复自身血量，为新手提供充足的试错空间。武器搭配建议选择阔刀，其磐石架势能格挡对手普攻并立刻反击，操作直观且收益稳定，避免初期使用连招复杂的匕首或双刀。
迦南的高机动性是其核心优势，瞬移与隐身技能使新手能灵活进退。F技能追魂可快速接近或脱离战场，V技能寂静暗刑的隐身状态便于侦查敌情或规避致命伤害。但需注意隐身期间受击会显形，需把控释放时机。胡桃的庇护技能可连接队友持续回复血甲，奥义净天地能生成治疗领域，但自身缺乏逃生手段。选择胡桃需注重与队友的协同，建议携带技能1庇护·光伞提升机动性，弥补生存短板。
宁红夜的控制能力对团队价值显著，昆仑诀可打断霸体攻击，大招赤练无明的大范围眩晕能创造集火机会。其技能释放需预判战场时机，建议新手优先携带F技能血影，分身可吸引火力并辅助位移。季沧海（火男）作为备选，其燎原劲的格挡反击机制易于掌握，远程火球消耗可降低近战压力，但大招迅烈如火需把控加速时机避免空耗精力。特木尔（沙男）的风墙和风牢适合干扰战场，但需练习释放角度避免误伤队友。
