手雷是一种极具战术价值的投掷武器，合理运用可以显著提升战斗效率。手雷的核心技巧包括瞬爆雷、弹射雷、低抛雷等，这些操作需要精准的时间把控和抛物线预判。瞬爆雷的关键在于拉环后默数3秒再投掷，确保手雷在敌人附近空中爆炸，不给对方反应时间。弹射雷则需利用墙体或门框的反弹特性，通过调整投掷角度让手雷改变轨迹命中掩体后的目标。
低抛雷与高抛雷的切换是应对不同地形的必备技能。低抛雷通过切换投掷模式实现，适合攻击低处或近距离目标，能越过矮墙等障碍物。探头雷则结合了掩体保护与突袭优势，在扔雷最后一刻点击探头键可减少暴露风险。需拉环后的手雷若切换武器会立即引爆，因此投掷过程必须保持操作连贯性。手雷的爆炸伤害呈球形扩散，中心点伤害最高，边缘递减，这个特性决定了最佳爆炸位置应在目标头顶或脚边。
战术应用方面，手雷在攻楼时能迫使敌人离开掩体，防守时可用于封锁路径。烟雾弹配合手雷使用能制造进攻机会，燃烧瓶则适合限制敌方走位。投掷前需快速评估环境，避免室内反弹自伤。携带数量建议控制在2-3枚，过多会挤占背包空间。手雷与枪械的衔接也至关重要，投掷后应立即切换主武器准备补枪，形成火力压制。
进阶技巧包括利用手雷引爆载具、破坏门窗创造投掷路径等。水雷战术针对潜水目标有奇效，而车雷能解救侧翻载具。所有技巧都需要在训练场反复练习抛物线预判和计时手感，实战中要注意保持投掷动作隐蔽性，避免长时间暴露位置。最终目标是让手雷成为战术体系的有机组成部分，而非孤立使用的武器。
