手雷是战术性极强的投掷武器，掌握其使用技巧能显著提升实战优势。手雷分为破片手雷、烟雾弹、燃烧瓶和闪光弹四种，每种功能各异。破片手雷用于范围杀伤，烟雾弹制造视野遮蔽，燃烧瓶封锁区域，闪光弹则能致盲敌人。投掷前需通过快捷键切换至对应类型，按住攻击键蓄力调整抛物线轨迹，松开后投出。拉环后手雷默认5秒爆炸，需精准计算引爆时间，避免过早投掷给敌人反应机会或过晚导致自伤。
按住拉环键后默数2-3秒再投出，可实现落地瞬爆，尤其适用于攻楼或掩体后的敌人。空爆雷则需更精确的时机控制，让手雷在敌人头顶爆炸以扩大伤害范围。投掷时需结合环境因素，如利用墙壁反弹将手雷送入窗户或死角，或通过低抛模式让手雷沿地面滚动至目标位置。高抛适用于远距离投掷，但需注意抛物线末端可能受地形阻挡。
攻坚时可先用闪光弹致盲敌人，再补破片手雷清场；防守时预判敌人进攻路线，提前布设燃烧瓶形成火墙。烟雾弹不仅能掩护队友转移，还能干扰敌方狙击视野。团队作战中，连续投掷多枚手雷可压制敌方行动，但需避免过度携带占用背包空间。投掷后应立即切换武器戒备，防止敌人趁换弹间隙反击。
安全意识和细节处理决定手雷的使用上限。室内投掷需警惕反弹自伤，狭窄空间优先选择低抛减少意外。载具翻车时可用手雷炸回原位，但会损耗耐久度。决赛圈中，手雷能逼迫伏地魔暴露位置，但需注意投掷轨迹避免暴露自身。始终确保投掷前有掩体保护，避免拉环时被敌人偷袭。通过训练场反复练习抛物线预判和引爆时机，才能将手雷从辅助武器转化为决胜关键。
